Недавнее содержимое от EvgenyK77

  1. E

    Первый курс

    Служит для накопления желчи. После удаления организм перестраивается. 2 варианта-расширение желчных протоков и сбор желчи в них или выработка желчи непосредственно при необходимости. Чаще и то и другое. Это если кратко. Связь в аас для меня не ясна.
  2. E

    Первый курс

    Я курсю)) без желчного. Энка+турик. А нельзя было?
  3. E

    Первый курс

    Конечно напрягает. Мост+сушка поконкретнее можно? Диета ясно, а преп на мост какой?
  4. E

    Первый курс

    Тогда другой вопрос-как убрать то лишнее, что набралось? Вода, жир. Они все равно есть. До курса я был суше явно.
  5. E

    Первый курс

    Понял, учту. Спасибо!
  6. E

    Первый курс

    Дядьки-кОчки, привет! Идет мой первый курс. Пока все хорошо. Напомню-энка 250 мг/нед на 10 недель и турик по 40 мг/день на 6 недель. За месяц набрал 6 кг. Ясно что не одно мясо, но дырки на ремне утверждают что талия пока держится в прежнем обьеме. Но... Нужен ваш совет. Привет! Слушай, нужен...
  7. E

    Первый курс

    Понял, спасибо! Булки с газировкой в принципе и так табу. Сладкое только с недосыпа)))
  8. E

    Первый курс

    Тфу, затупил))). А как от него зависит рацион?
  9. E

    Первый курс

    Е2?
  10. E

    Первый курс

    А какие особенности питания на курсе? Ну белка 1,5 это ясно. А чтобы не жиреть сильно?
  11. E

    Первый курс

    А я че то больше таким доверяю. Ревит вообще огонь)))
  12. E

    Первый курс

    Купил комплекс витамин ц, селен и цинк, шипучка. Хондроэтин с глюкозамином планирую взять, комплевит постоянно юзаю по 2, на курс может по 3 буду, прот само сабой (лактомин 80 беру), ну и бца ессно, куда без них)))). Рыбный жир, льняное масло тоже практически постоянно.
  13. E

    Первый курс

    Понял, еще раз спасибо! Омегу-3 и витаминки уже запас))))
  14. E

    Первый курс

    Там выше как то непонятно получилось))). Средняя схема 30*50/15*25 кломида. Я правильно понял?
  15. E

    Первый курс

    Рефы лабораторные есть, бумажку сохранил. Спасибо, мужики! Здоровья всем!)))
See more
Back
Сверху